PERCHÉ A-YOGA
RISPETTARE LA TRADIZIONE NEI TEMPI MODERNI
CORPO TRADIZIONALE VS CORPO MODERNO
INCLUDE TEST DI MOBILITÀ
L’IMPORTANZA DI FLUIRE
INCLUDE VIDEO PRATICA
YOGA SUTRA di PATANJALI
SAMĀDHI PĀDAH
PERCHÉ È UTILE IMPARARE A RESPIRARE DI MENO
INCLUDE TEST DI BOLT